Vad är SWEPPE?
SWEPPE (Sustainable WorkEr, digital support for Persons with chronic Pain and their Employers) är ett forskningsbaserat verktyg för dig med långvarig smärta och din arbetsgivare när du är på väg tillbaka till arbetet. Syftet med SWEPPE är att främja en hållbar återgång till arbetslivet. SWEPPE är framtagen vid Linköpings Universitet och är baserad på forskning om långvarig smärta och återgång i arbete.
För dig som lever med långvarig smärta kan SWEPPE vara ett stöd på din väg tillbaka till arbetslivet genom att hjälpa dig att lära känna dig själv, din kropp och din smärta och vilka vanor som får dig att må bra. För dig som är arbetsgivare är SWEPPE en möjlighet att få information om hur du kan stödja din medarbetare på bästa sätt.
Arbetsgivaren kan ta del av materialet från SWEPPE via en hemsida. Foto Cissi Säfström
I SWEPPE kan du som medarbetare skapa ditt eget styrkort där du får stöd att:
- sätta ett mål relaterat till arbete
- identifiera hinder för att nå ditt mål, strategier att använda för att hantera dessa hinder och vilket stöd du önskar från din arbetsgivare
- veckovis utvärdera hur det går med ditt mål
I SWEPPE kan du även:
- bjuda in din arbetsgivare och dela information från ditt styrkort t. ex. ditt mål eller vilket stöd du behöver när du börjar arbeta
- registrera ditt mående och din arbetssituation dagligen och lära dig mer om vilka vanor som får dig att må bättre eller sämre
- få en översikt över dina registreringar så att du kan följa din utveckling över tid
- ställa en fråga till coachen
I SWEPPE har du också tillgång till ett faktabaserat bibliotek med värdefull information, kunskap och tips i vardagen.
Som arbetsgivare kan du få ta del av information, dels från din medarbetare kring de delar som medarbetaren vill dela med sig av, dels genom att du får tillgång till biblioteket.
Informationen i SWEPPE kan vara ett stöd och underlag som kan användas i dialog och samarbete mellan er båda för att skapa en realistisk och hållbar arbetssituation.
Här finns en folder att ladda ned: SWEPPE folder
