Huvudsyftet med vår forskning är att utveckla och testa skadeförebyggande åtgärder inom idrott för att möjliggöra ett säkert idrottande och främja en aktiv livsstil. En fysiskt aktiv livsstil utan skador medför positiva hälsoeffekter och kan även minska de kort- och långsiktiga negativa konsekvenser som skador medför för individ, vårdsystem och samhälle.
Grunden till allt skadepreventivt arbete är att först studera skadornas omfattning och svårighetsgrad, samt att förstå riskfaktorer och uppkomstmekanismer. Vår forskning innefattar epidemiologiska studier av skade- och sjukdomsförekomst i olika idrotter och populationer. Vi studerar även skadornas belastning och konsekvenser för idrottaren, idrottsföreningen och samhället.
Vidare försöker vi identifiera etiologiska faktorer för skadors uppkomst, både hos idrottaren själv (till exempel tidigare skador, träningsvana, stress) och i omgivningen (såsom spelunderlag, tränings- och matchbelastning, organisationsfaktorer) som en grund för skadeförebyggande åtgärder. Vi utvärderar sedan dessa åtgärder på idrottsfältet, hur effektiva de är att förebygga skador, och deras tillämpbarhet i olika idrotter och miljöer. Vi studerar även faktorer som bidrar till att skadeförebyggande åtgärder tas upp och används på bästa och effektivaste sätt inom idrotten.
Vi är även intresserade av effektmekanismer av olika träningsinterventioner för att öka förståelsen för hur dessa kan verka skadeförebyggande. Effekten av sådana interventioner på idrottsprestationen studeras även som ett led i att öka chansen till upptag hos idrottare och föreningar.
Att hålla sig skadefri är bästa receptet för idrottslig framgång.
Landslagsspelare tränar ”Knäkontroll”.
